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黒豆Cotijaケサディージャス

2024

Cotijaは、Queso FrescoやGreek fetaに似た白いメキシコのチーズです。 あなたがあなたの市場でCotijaを見つけることができないならば、代用しても構いません。

Cal / Serv:181収量:4成分1 c。 缶詰の再乾燥豆2小麦粉のトルティーヤ1大さじ。 エキストラバージンオリーブオイル2ミディアムトマト1クローブガーリック1/2小さじ1。 クミン1小さじ。 コショウ小さじ1 塩1/2 c。 砕いたコチジャチーズ4小さじ。 サワークリーム
  1. トルティーヤを準備します。オーブンを350°Fに予熱します。ベーキングシートの上に1つのトルティーヤの上に均一に干し豆を広げます。
  2. 詰め物を調理する:中型のフライパンで、油を加熱する。 トマトとにんにくをクミン、コショウ、塩で炒める - 約4分 かき混ぜる豆の上に広げる。 チーズをふりかけます。
  3. 焼くとサーブ:塗りつぶしたものの上に2番目のトルティーヤを置き、黄金色になるまでオーブンで焼く - 10〜15分 - 端が燃えないように注意しながら。 まな板に移してくさびに切る。 暖かくまたは室温で役立ちます。

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