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休日の食事のバランスをとるためにこの健康的なスナックを試してください

2025

あなたが週末においしいポテト、キャセロール、詰め物、およびパイを食べて5ポンドを得たように感じますか? 私も。 それで、私はこのおいしいフルーツとナッツのミックスを、Jessica Seinfeldと一緒に作ったDo It Deliciousの料理本作家Jessica Seinfeldから作りました。 それは完璧な組み合わせです。 甘いグレーとグレープフルーツ、ラズベリー、ザクロの種子が甘い欲求を満たし、種子とローストナッツのミックスが私のおいしいハンカチを満足させます。

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グレープフルーツ、ザクロ、ペピタス(ローストカボチャの種)、スライスしたアーモンドと大麻の種 "サラダ"。 to-goコンテナの中。 なんでも。

Jessica Seinfeld(@jessseinfeld)さんが2014年12月1日9:55 am PSTに共有した投稿

ジェシカ・サインフェルドのフルーツ&ナッツ「サラダ」

材料

ピンクグレープフルーツ

ラズベリー

ザクロの種

焼きパプキンシード

スライスアーモンド

大麻の種子


行き方

それは簡単ではありませんでした。 グレープフルーツをスライスして皮をむき、ラズベリーを洗い、ザクロを蒔き(または種子を購入し)、次に、かぼちゃの種を1〜2個、アーモンドを1〜2個、および麻の種を1〜2個加えます。 混ぜて楽しむ。

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