焼きブロッコリーをにんにく、チーズ、カリカリのパン粉で変身させます。
収量：4人前合計時間：0時間30分材料1（16オンス）バッグ冷凍ブロッコリー小花大さじ4。 エキストラバージンオリーブオイル、1/2 cに分割。 パンコパン粉大さじ1。 みじん切りの新鮮な平らな葉のパセリ2みじん切りのニンニクのクローブコーシャー塩新鮮な黒コショウ方向- ローストブロッコリーの小花と大さじ2杯のオリーブオイルを425°Fで、かき混ぜることなく、茶色になるまで10〜15分焼きます。
- パンコブレッドクラム、残りのオリーブオイル、パセリ、およびニンニクを組み合わせる。 ブロッコリーに振りかけます。 5〜6分、パンコが黄金色になるまで焼きます。 塩コショウで味付けする。
