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肉食を食べる人でも90+ベジタリアンディナーのレシピは気に入るはず

2025

より健康的に食べるための最も簡単でおいしい方法の一つは何ですか? 野菜をもっと楽しむことで、もちろん。 そしてこれらのベジタリアンディナーレシピのおかげで、私たちはあなたが再び夕食を調理することに興奮するために必要なものだけを持っています。 さて、あなたが典型的なベジタリアンレシピを考えるとき、あなたはまだあなたがまだあなたを空腹にしておく退屈で当たり障りのないサラダを想像するでしょう。 さて、これらの風味豊かな菜食主義の食事はあなたに非常に満足しているように感じさせるので、過去のそれらのプレートにさよならを言いなさい。 信じられないかもしれませんが、このリストには、退廃的なパスタ、簡単なキャセロール、さらにはジューシーなハンバーガーが満載です。 もちろん、あなたは家の中にこれらの簡単な夕食を食べることに躊躇しているかもしれない少数の肉好きがあるかもしれません。 ただし、心配しないでください - 一度レシピを試してみると、間違いなくプレートは完成します。 実際、これらの夕食はとても美味しく、子供たちでさえ野菜を食べることに興奮するでしょう。 このリストをスクロールして、あなたとあなたの家族の新しいお気に入りのベジタリアンディナーレシピを見つけましょう。

Trenton、NJ、トマトパイ

テイクアウトをスキップする - 今夜あなた自身のピザを焼く時が来ました。 この「リバース」テイクは、すっきりとしたクリスピーなベースと自家製のソースと生地が特徴です。

ローストニンジンとクリーミーなタラゴンドレッシングのグリーンサラダ

シンプルな味付けのニンジンが、この鮮やかなボウルで完璧に焼き上げられます。 自家製のドレッシングは皆が彼らの野菜を食べることを - そして数秒を求めることさえもするでしょう。

ファロアンドドングリスカッシュサラダ

このロードされたサラダはメインディッシュとして役立つのに十分にボリュームたっぷりです。

ワイルドライスアンドサイダークランベリーピラフ

このクランベリーピラフをシナモンの棒でスパイスします。

冬のペストとサツマイモのブカティーニ

30分以内に準備ができて、これはあなたの平日の夕食の回転が冬に来るのに値する。

サイダービネグレットとローストバタースカッシュ

アップルサイダー、全粒粉マスタード、赤ワインビネガーを加えた自家製ビネグレットは、バタースカッシュをさらに良くします。

シャキッとしたケッパー付きファロアンドトマトのサラダ

新鮮なフラットリーフパセリでこのトマトいっぱいのサラダの上に。

ロースト赤キャベツとコラードのグリーンスロー

この明るくて美しいスローは、おいしくてスパイシーなソースが混在しています。

クリーミーポテトサラダ

ディジョンマスタードは、この古典的なポテトサラダにちょっとした唐辛子を加えます。

チャードコーンサラダ

メキシコ風の食事には、必ずケソなフレスコ画の側を添えてください。

レモンネギビネグレット入り野菜ケバブ

フレッシュミントは、野菜のグリルを次のレベルに引き上げます。

春野菜シーザーサラダ漬けエシャロット

自家製クルトンで古典的なシーザーサラダをアップグレードしてください。

コリアンダーメープル艶をかけたニンジン

この見事な面は、ライムの皮から柑橘系の風味のバーストを得ます。

スカッシュキャセロール

このクリーミーで安っぽいキャセロールは、おいしいクランチのための崩れたバタークラッカーでトッピングされています。

黒豆ベジバーガーとクスクス

このボリュームのある豆のパティは、お気に入りのハンバーガーのトッピングに最適なベースとして機能します。

ブロッコリーペストとフジッリ

ブロッコリーペストは、典型的なハーブよりも栄養風味がいっぱいです。

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アスパラガス、ミント、パルメザンスクランブル

あなたがこのおいしいスクランブルを務めているとき、だれもソーセージとベーコンを見逃すことはありません。

ブルグアとカシューナッツのぬいぐるみ

肉や乳製品はありませんが、この健康的な食事には甘くてスパイシーな風味がたっぷりと含まれています。

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ソテーペッパー、ズッキーニ、スモークモッツァレラチーズのパスタ

このさわやかなパスタ料理はあなたの好きなスパゲッティに春のひねりを加えます。

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ピザプリマベーラ

新鮮なアスパラガスは、この楽しい白いピザに完璧なクランチと風味を加えます。

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カリフラワービスク、ブラウンバタークルトン

あなたは2日早くクルトンを作ることができます。 気密容器に室温で保管するだけです。

きのことコラードのクリーミーなポレンタ

グリットとポレンタの両方が石粉コーンミール(それぞれデントコーンとフリントコーン)から作られていますが、ポレンタはより厄介な、わずかに粗い質感を持つ傾向があります。

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にんじんと黒豆のシャキッとしたタコス

あなたができるように試してみてください、あなたは単純に箱からまっすぐにシャキッとした黄色いトウモロコシの殻よりもうまくやることはできません。 これをひっくり返さないでください。

ほうれん草 - アーティチョークの深皿ピザ

「ほうれん草アーティチョーク」のハイフネイトはどういうわけか「パーティーフード」の代名詞となっています。

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黒豆、トウモロコシ、ほうれん草のエンチラーダ

これらのエンチラーダには、繊維を詰めた黒豆とスイートコーンが豊富に含まれているので、ボリュームのある食事に最適です。

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きのことねぎのブリオッシュのタルト

マスタードカシューナッツクリームソースできのこをお召し上がりください。

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トーストしたクルミ、ブルーチーズ、チャイブのパスタ

トーストしたクルミ、ブルーチーズ、新鮮なチャイブとこのパスタの自家製ホワイトクリームソースを混ぜる。

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