彼女の健康を飛躍的に高め、フィットし、そして2人目の娘が生まれた後で赤ちゃんの体重を落とすことを目指して、LWGのフリーランススタイリストであり食品およびデザインブロガーのLesley Grahamは、体重を減らすための自発的な挑戦に乗り出しました。 。 今週、彼女はヨーグルト、ジャム、ナッツバターで作った自分の好きな「スキニーガール」の朝食をシェアしました。
それはとても美味しそうでした、私はそれを試みなければなりませんでした。 私は今体重を減らすつもりはありません（私は私の最初の子供と妊娠している21週間です）が、私は健康的なスナックを探しています。 私にとって幸運でした - そしてあなた - レスリーは彼女のレシピを共有しました。
美味しいスキニーガール朝食：
材料
1カップの低脂肪または無脂肪ギリシャヨーグルト（Lesleyのお気に入りはFageから来ています）
無糖シュレッドココナッツ大さじ3
大さじ1刻み生クルミ片
イチジクの一団は保存します（それを甘くするために、レスリーは言います）
お好みのナッツバター大さじ1½
行き方
材料を重ね、混ぜ、そしてお楽しみください。
教えてください：あなたの好きな低脂肪の朝食は何ですか？
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