バジル、パセリ、パルメザンチーズ、レモン、オリーブオイルで作られた、私たちのパンプキンシードペストはパスタと一緒によく働くか、または蒸し米にかき混ぜる。
Cal / Serv:199収量:1カップ準備時間:0時間5分総時間:0時間5分材料1/2 c。 殻付き、ロースト、塩漬けのカボチャの種(pepitas)大さじ2。 すりおろしたパルメザンチーズ2ニンニク1 c バジル1/2 c。 新鮮なパセリ大さじ2。 レモンジュース小さじ2。 レモンゼスト1/2 c。 エキストラバージンオリーブオイル- ペストを作る:カボチャの種、パルメザンチーズ、そしてニンニクをフードプロセッサーのボウルに入れ、金属製の刃を付けます。 種子が細かく挽かれるまで処理します - 約30秒。 バジル、パセリ、レモン汁、レモンの皮を加えて、ハーブが切り刻まれてオリーブオイルがちょうど入るまでオリーブオイルに入れます。 すぐに出す、最大2日間冷蔵する、または使用準備ができるまで最大2ヶ月間凍結する。