柑橘類を一気にパンチアップする - 風味は3倍になります - 勤勉なスーパーマーケットのスタンバイで、オレンジジュースの濃縮物。
Cal / Serv:72収量:6準備時間:0時間10分総時間:5時間50分材料1容器ギリシャヨーグルトc。 解凍オレンジジュースの濃縮物2大規模なバナナ1ライム1大さじのゼスト。 フレッシュライムジュース- 1つのギリシャヨーグルト、解凍したオレンジジュース濃縮物、バナナ、ライムの皮、および新鮮なライムジュースをミキサーでピューレにします。
- 6オンスの3オンスの型に注ぎます。 (私たちはPopsicleスティックでミニベーキング缶を使いました、しかし、あなたは紙コップを代わりにすることもできます。)スムージーポップが固くなるまで、約4時間凍らせてください。
- ポップを外すには、ポップが緩むまでスライドさせて外に出すまで型をお湯に浸します。 カップを使用する場合は、紙をはがしてください。