レモンヤギ - チーズディップ

調理に数秒しかかからないこの豊かで熱心なディップで、キッチンで時間を費やすことなくゲストを感動させましょう。

Ｃａｌ ／ Ｓｅｒｖ：２４０収量：１２人前準備時間：０時間１０分総時間：０時間１０分材料１ ｃ。 マヨネーズ1ヤギチーズログ2大さじ2。 オリーブオイル2ねぎ1大さじ1。 フレッシュレモンジュース小さじ1。 レモンゼスト塩ピーマンチップス

1. フードプロセッサーでは、最初の6つの材料に、小さじ1/2の塩と小さじ1のコショウを加えます。 滑らかになるまで混ぜる。 ボウルに移し、塩とコショウで味付けする。 ピタチップを添えて出す。

ヒントとテクニック

ヒント：マヨの代わりに低脂肪ギリシャヨーグルトを使用すると、1サービングあたり119カロリー、脂肪14グラム、およびコレステロール10ミリグラムを節約できます。