このクリーミーで温かいスープは、秋の季節の定番の1つであるカボチャを豊かなファーストコースに変えます。 新鮮な生姜、洋ナシの蜜、およびピーナッツのヒントのアジア風の成分が、なじみのある驚くべきフレーバーの楽しい組み合わせを作り出すためにカボチャと混ざります。 あなたは数日先にこのスープを準備し、気密容器に冷蔵保存することができます。 準備ができたら、弱火でゆっくり温めます。
続きを読む+続きを読む - Cal / Serv:71収量:10材料2カボチャのピューレ3缶のチキンスープ1缶の蜜c クリーミーなピーナッツバター2クローブガーリック大さじ2。 新鮮な生姜の根2大さじをすりおろしました。 青ネギ大さじ1を細かく刻んだ。 フレッシュライムジュース小さじ1/2。 塩1/4小さじ。 カイエンペッパー挽きたてのカボチャの種(オプション)チャイブのみじん切り(オプション)- 6クォートの鍋に、かぼちゃのピューレ、チキンスープ、洋ナシの蜜を混ぜる。 強火で沸騰させる。 蓋をして弱火にし、10分煮込む。
- 刻んだ刃が付いているフードプロセッサーのミキサーかボールで、滑らかになるまでピーナッツバターと1カップのカボチャの混合物を処理しなさい。 残りのカボチャの混合物と一緒に鍋に戻ります。 にんにく、しょうが、ねぎ、ライムジュース、塩、唐辛子を加える。 中火で10分煮ます。
- 必要に応じて、スープをスープ皿に分け、かぼちゃの種とチャイブを飾る。 すぐに役立つ。