スパゲッティスカッシュはパスタのためのあなたの食欲を満たすことができます。
スパゲッティスカッシュは、食事中により多くの繊維や野菜が必要な人や、小麦や米をベースにしたパスタを食べられない（あるいは食べない）人のために、人気のあるイタリア料理の代替スピンを提供します。 大ひょうたんは夏ごとに種から育てられ、それらの糸のようにくぼんだ内側は普通のスパゲッティのように焼かれ、焼かれ、または蒸されます。 スパゲッティスカッシュの種を植えることに成功すると、伝統的なディナーテーブルの健康的なバージョンのための食欲をそそることができる実りある収穫を確実にするのを助けます。
霜のない日付
国家環境衛星、データおよび情報サービス、またはNESDISは、ある地域がいつ霜が降りるのか、つまり霜の脅威（繊細な春の植物にとって非常に有害）が過ぎる日に関連するデータパターンを収集する責任があります。安心して植えることができます。 これらの日付は、アメリカ合衆国全体の地理的な場所によって異なり、3月下旬から6月1日までのいずれかです。 予測される霜のない日付は、以前の天気パターンからの予測にのみ基づいているため、NESDISは正確な日付を提供できません。
大西洋
一般的に言って、フロリダ、ジョージア、サウスカロライナのような大西洋南部の州に住む人々はスパゲッティスカッシュを植えるための非常に早い霜なしの日付範囲を持っています：2月の第2週から3月の第2週まで。 ノースカロライナ州、バージニア州、ワシントンDC、メリーランド州、デラウェア州のような中部大西洋諸国は待つ必要があります。3月の最後の週から4月の最初の2週までは、太陽を愛するカボチャの植物を植えるのに安全だと考えられます。 ニューイングランド人はさらに待たなければなりません。 デラウェア州北部からメイン州まで、4月の最後から6月中旬までが庭で若い苗を植えることができる最も早い時期です。
アメリカ中部
イリノイ州、ケンタッキー州、アイオワ州、インディアナ州、アイダホ州の霜なしの日は4月中旬から下旬にかけてです。 コロラド州、ミズーリ州、カンザス州などの州では、4月の第1週頃に植栽を開始できますが、アラバマ州、アーカンソー州、テキサス州北部など、これらの州の下にある南部の州はさらに1週間待つ必要があります。 テキサス州南部やルイジアナ州に見られるような暖かい気候は3月中旬には植えることができますが、ニューオーリンズに住む庭師は2月の最後の週には早く植えることができます。
太平洋
カリフォルニアの霜のない日は、大きな州がさまざまな気候に広がるため異なります。 南カリフォルニア州、ネバダ州、ニューメキシコ州、アリゾナ州など、国境を接する州に住む人々は、2月中旬に安心して植えることができます（ロサンゼルスの生産者は1月にはすぐに苗を植えることができます）。カリフォルニア北部の人々、オレゴン、ワシントン州、ダコタの人々も、4月の最後の週から5月中旬まで待つべきです。
