この風味豊かなローストタラを今夜作って、明日は残りの部分をCodfish Cakesに使ってください。
Cal / Serv:506収量:6合計時間:0時間45分材料3小レモン8小枝新鮮なタイム20小麦粉を詰めたグリーンオリーブ18小赤じゃがいも6タラの切り身2大さじ2。 オリーブオイル小さじ1/2。 海の塩1/4小さじ。 挽きたてのコショウ- オーブンを450°Fに予熱する。レモンスライスを大きなローストパンまたはベーキングパンの上の単層に置く。 タイム小枝をレモンの上に敷き、オリーブをふりかけます。
- じゃがいもを半分ずつに分け、大きなボウルに入れて、水でいっぱいになるように塗ります。 じゃがいもがナイフで簡単に刺されるまでの電子レンジ、約10分。 じゃがいもの水気を切って、なべの周りに散らす。
- フィレをレモンの上に置き、オリーブオイルを魚とジャガイモの上に霧状にする。 塩コショウで味付けする。 オーブンに移し、華氏325度まで温度を下げ、魚が完全に調理されるまで約25分ローストする。 魚にポテトとオリーブを添えます。