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メープルクランチオートミール

2025

砂糖漬けの果物とナッツのトッピングでメープルクランチオートミールと冬の寒さを避けます。

校正/サービス:442収量:4合計時間:0時間40分材料1/4 c。 アーモンド全体c。 クルミ大さじ2。 塩ヒマワリの種小さじ1/2。 挽いたシナモン1/4小さじ。 地上ナツメグ大さじ1。 無塩バター1/4 c。 メープルシロップ大さじ2。 メープルシロップ3 c。 加熱オートミール1c。 牛乳1/2 c。 乾燥クランベリー
  1. オーブンを375°Fに加熱する。 パーチメント紙でベーキングパンを並べる。 ナッツ、ヒマワリの種、シナモン、ナツメグ、バター、大さじ2杯のメープルシロップを中型のボウルに入れ、用意した皿の上に1層で広げる。 均一にコーティングするために5分毎に撹拌し、混合物が香りがよくなりそして焼けるまで焼く - 約12分。 オーブンから取り出して冷やす。 クランベリーと残りの1/4カップのメープルシロップをオートミールに入れます。 サーブするために、各サービングの上にメープルガラス張りのナッツで1/4カップミルクを注ぎます。

ヒントとテクニック

艶出しナッツだけを作る。 バッチを3倍にして、おやつとして一人で食べるように手をつないでください。 気密容器に保管してください。

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