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アイオワスキニー

2025

中西部の人たちは、このフライポークサンドイッチの作成を主張するかもしれませんが、国の他の国々も抵抗するのは難しいと思います。 私たちはスパイシーなハニーマスタードスプレッドで少しニップを追加しました。

Cal / Serv:1134収量:4材料骨なしポークチョップ4個1/2 c。 イエローコーンミール1/4 c。 多目的小麦粉1 1/2小さじ。 塩1/2小さじ。 黒コショウ1/2 c。 植物油1/4 c。 ディジョンマスタード大さじ2。 蜂蜜小さじ。 カイエンペッパー小さじ1/4小さじ。 赤唐辛子フレーク4全粒小麦パン4大レタスの葉4小さじ4。 マヨネーズの道順
  1. 豚肉を準備する:各ポークチョップを3つの同じ大きさに切る。 一度に1枚ずつ、2枚のワックスを塗った紙の間に豚肉片を置き、肉槌を使ってそれらを1/8インチの厚さに叩きます。 浅いボウルにコーンミール、小麦粉、塩、こしょうを混ぜる。 各豚肉片の両側に混合物を撒き、余分なものを振り落とす。
  2. 豚肉を調理する:大きなフライパンで、中火から高熱まで油を熱くするが、喫煙はしない。 ぱりぱりとした揚げ物は、さわやかな金色の地殻が形成されるまで - 両側に約2分 -
  3. ハニーマスタードを広げる:小さなボウルに、よく混ざるまでマスタード、ハニー、カイエン、ペッパーフレークを混ぜ合わせる。
  4. サンドイッチを組み立てる:各パンの下半分に豚肉を1枚置き、マスタードの混合物を小さじ1杯を豚肉の上に広げ、さらにサンドイッチごとに2つの豚肉を重ねる。 レタスを加えます。 上のお団子のそれぞれにマヨネーズを広げ、サンドイッチを覆い、そしてすぐに仕える。

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