はい、現代の便利さをあきらめずに環境への影響を減らすことができます。 環境にやさしい主要な結果を得るために、これら30個の小さな（そして簡単な）エコチェンジをするだけです。 
大豆の蝋燭を燃やす石油ベースのパラフィンの上に天然の大豆の蝋燭を選びなさい。
原因：パラフィンは11種類の毒素を放出します。 大豆は違います。 Koboのバニラシトラスゼストキャンドル、35ドル。 haydenharnett.com。 
ホイールを洗う自宅ではなく、 洗車場でホイールを擦ります 。
理由：ドライブスルーは典型的な日曜大工よりも車1台あたりの水の半分以下しか使用しません - そして多くの施設では石鹸水をリサイクルしています。 
人工丸太木質繊維とバイオワックスから作られた、石油を含まない人工の丸太で火を作ります 。
原因：人工の丸太は、驚くべきことに、木材よりも長く燃え、一酸化炭素を75パーセント削減します。 Duraflame All Natural Firelog、6ドルで約23ドル。 duraflame.com。 
クルーズコントロール高速道路でクルーズコントロールで運転します。
原因：安定したペースを維持することで、ガスを一定の割合で燃焼させることができます。これにより、1つのタンクで最大10パーセントの運転が可能になります。 
Eco Homepageホームページをecosearch.orgに設定します 。これはGoogleの検索結果を提供する検索エンジンです。
理由： EcoSearchは、クリックごとの広告収益をすべて、Sierra ClubやNational Resource Defense Councilなどのエコグループに寄付します。 
冷凍庫の温度冷凍庫の温度を0度F 、冷蔵庫の温度を 35度から38度の間に保ちます 。
注意：寒すぎる冷凍庫を5度調整すると、エネルギー使用量を20％削減できます。 
肉なしで食べる週に一度肉なしで食べてください。
理由： 1ポンドの牛肉を生産することは1ポンドのジャガイモより145倍多くの化石燃料を消費します。 
石鹸バー石鹸を流しのそばに置いてください。
原因：ほとんどの液体石鹸は、再生不可能なプラスチック包装に入っています。 米国の各家庭で1本のボトルをバーで置き換えると、埋立地から250万ポンドのプラスチックが捨てられます。 セーブウォーターバーソープ、8ドル。 patinastores.com。 
オーガニックコットンの服オーガニックコットンの服を着てください 。
原因：オーガニックコットンは、農薬の使用量が少ない、生産性の低い生産方法で、標準コットンの5分の1以下の温室効果ガスしか発生しません。 
迷惑メール登録を停止して、迷惑メールリストから自分の名前を削除します。
注意：迷惑メールを印刷すると、年間1億本の木が無駄になります。 キャンセルすると、年間摂取量が35ポンド減少します。 proquo.comまたはdmachoice.orgにサインアップしてください。 
冷蔵庫の中の冷たい水あなたの冷蔵庫の中に水のピッチャーを隠します 。
原因：蛇口は1分ごとにガロンを放出します。 水が冷えている間に水道を走らせると、供給が制限されていることが多い資源を無駄にします。 
オンラインで税金を申告する税金を電子的に提出します。
原因：すべての納税者が電子的に提出した場合、6億6000万枚の紙 - ほぼ8万本の木 - を節約することになります。 内国歳入庁：irs.gov 。 
ワインボトルグループと一緒に食事をする場合、750ミリリットルのボトル2本ではなく、1.5リットルのワインをお召し上がりください 。
理由：マグナムは標準的なボトル2本よりも重量が少なく、輸送に必要な燃料も少なくて済みます。 より環境に優しい集会のために、ワインを3リットルの箱から流してみましょう。 
布ナプキン布ナプキンをテーブルの上に置きます。
注意：使い捨てナプキンを排除することで、毎年50万トンの紙ベースのゴミを埋め立て地から出すことになります。 Ortolanのオーガニックコットンアザミ、各26ドル。 ortolanorganic.com。 
古い携帯電話を寄付する古い携帯電話を慈善団体に寄付するか、製造元に返却してリサイクルしてください。
原因：電子ゴミは、アメリカの有毒廃棄物の70パーセントに相当します。
寄付に関する情報は、sharetechnology.orgとmygreenelectronics.comでリサイクルすることができます。 
電源タップを使用するデバイスを電源タップに接続し、使用していないときは電源コードをオフにします。
注意：電源が入っていなくても、プラグイン式の電気器具やストリップの中には電気を使うものがあります。 しかし、1つの6アウトレットストリップをシャットダウンすると、6つの個々のアウトレットに残っているデバイスよりも87％少ないエネルギーを消費します。 
紙のリサイクル紙を捨てるのと同じくらい簡単にするために、本社のゴミ箱の横にごみ箱を置きます 。
理由：リサイクルパルプから1トンの紙を製造すると、7, 000ガロンの水（そして17本の木）が節約できます。 
水道メーターを読むメーターを確認します。 その後、蛇口やトイレを使わずに1時間待ちます。 もう一度確認してください。 その間に数が増えた場合は、配管工に連絡してください。
注意：水を滴下すると、1日に5ガロンの水が無駄になります。 リークを修正すると、少なくとも年間50ドル節約できます。 
窓辺やテーブルの上に鉢植えの植物 （ボストンのシダ、平和のユリ、または英国ツタのような）を浄化してください。
原因： 15の植物が、平均的な家庭の空中毒素のほとんどを24時間以内に吸収することができます。 
スリープモード5分間何も操作しないと、コンピュータのディスプレイを切り替えてスリープモードに入ります 。
注意：スリープモードは、通常の使用と同じくらいのエネルギーを必要とするアニメーションのスクリーンセーバーよりも90パーセント少ないエネルギーを消費します。 
空気乾燥サイクル食器洗い機の空気乾燥サイクルを使用するか、最後のすすぎの後に機械のスイッチを切ってドアを裂いて開けてください。
注意：加熱乾燥サイクルを省略すると、1回の洗浄あたりのエネルギー使用量が最大50％削減されます。 
再利用可能なバッグを使う用事のためにあなたの車に再利用可能なバッグを入れてください 。
理由：すべてのアメリカ人が布製のトートバッグで動けなくなった場合、今年のビニール袋の消耗量は3, 800億個減ります。
Envirosaxリネンバッグ、25ドル。 envirosax.com 
車のメンテナンスあなたの車のエアフィルターをきれいにし、タイヤを膨らませます。
注意：毎年調整することで、自動車の効率を15％向上させ、1トン以上の二酸化炭素を大気中から排除することができます。 
高効率シャワーヘッド従来のシャワーヘッドを高効率の2.5ガロン/分モデルに交換します。
注意：あなたのシャワーはあなたが洗うたびに水の30パーセント少ないガロンを消費します。 Kohler Purist効率の良い1.75 GPMシャワーヘッド、87ドル。 kohler.com 
冷たい水で洗う洗濯物を冷たい水で洗うか、または温かい洗濯と冷たいすすぎのサイクルを使用してください。
注意：ほとんどの洗剤は、水温に関係なく同等に機能します。 すべての米国の家庭で低温洗浄を使用すると、1日に10万バレルの石油を節約できます。 
あなたの用事を統合するあなたの用事をより少ない旅行に統合する。
注意：毎週1〜2回の実行でタスクを節約すると、年間で55ガロンのガスを節約できます。 
オーブントースターオーブントースターを使って簡単に焼くことができます。
理由：カウンタートップの電気器具は電気オーブンの半分のエネルギーを消費します（そしてキッチン全体をより冷たく保ちます）。 KitchenAidカウンタートップオーブン、130ドル。 bedbathandbeyond.com。
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